糖尿病足，脚上伤口莫轻视

糖尿病是常见的老年慢性病、多发病，目前在全球范围内，糖尿病的患病率和发病率急剧攀升。今天我们共同认识一下其相关问题“为什么糖尿病患者会成为容易受伤的人？”。尤其是脚上，不是碰伤，就是出现水疱，甚至发生溃疡坏死。更让人沮丧的是，受了伤，患者因为周围神经病变，竟然没有痛感、毫无察觉。糖尿病患者在控制血糖不佳的情况下，会发生下肢周围神经病变，包括自主神经、感觉神经、运动神经，下肢血管的病变，足部畸形，而

肾结石了该咋办？

老年人夏季养生注意事项有哪些

随着气温的不断攀升，大家应该已经感受到了夏天的到来，人的肠胃、身体功能都在不断接受高温的刺激，很容易出现食欲下降、消化不良的情况。老年人的身体原本就是比较弱，所以一定要注意中老年人夏季养生的工作，在生活以及饮食方面进行调养，这样身体才能够越来越健康 ，轻轻松松地度过高温的夏季。下面由我们的科普小护士给大家讲讲老年人夏季养生需要注意什么？一、保持水分摄入夏季伏天，动辄易汗出。老年人因身体机能下降，经

结节会癌变吗？

百日咳防控科普知识要点

百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，为法定报告的乙类传染病。该病病程较长，典型症状可表现为持续2—3个月的咳嗽，故称为“百日咳”。一、传播情况百日咳主要通过呼吸道飞沫传播，也可经密切接触传播。感染者是主要传染源，对婴幼儿来说，感染百日咳鲍特菌的父母或其他同住人员是主要传染源。二、重点人群各年龄人群均可见百日咳发病，其中无免疫史的婴幼儿发病风险更高。患儿年龄越小，出现并发症和重症的风险越高

老人健康科普｜提升健康素养，乐享银龄生活

排出的大便“前硬后软”怎么回事？

粪便是判断肠道是否健康的重要依据之一，健康的大便多呈条状软便，呈黄色或黄褐色，带有微臭，在便池内不粘连，能浮在水面，水冲即净。其形状和软硬度也接近成熟的香蕉，排出时，分两三条落下，所以也被称为“香蕉便”。当出现排便“前硬后软”时，说明大便在肠道里面留存时间比较久，大便前端水分被重吸收，就会变得比较干硬。一、造成这一现象，可能有以下几个原因（一）缺水喝水过少，肠道蠕动变得缓慢，原本储存在便便里面的水

一起动，活自在！

合理饮水计划，远离泌尿系疾病

远离哮喘,让呼吸顺畅起来

支气管哮喘（简称哮喘）是临床表现为反复发作的喘息、气短，伴或不伴胸闷或咳嗽等症状的常见慢性气道炎症性疾病，同时伴有气道高反应性和可变的气流受限。正常情况下，人的鼻腔对尘埃有一定的过滤作用，但沙尘天气可导致空气中小颗粒物浓度升高，小颗粒物中可吸附多种病原体、重金属元素等有害物质，且随着春季气温回升，花粉、柳絮在空气中浓度也明显升高，这些物质都会对呼吸道产生刺激和腐蚀作用，造成感染的同时还可激发过敏反